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Konkrete Beispiele für Konfliktinhalte

Konkret inhaltlich können sich innere Konflikte um alles mögliche drehen:

  • Sie wissen, Sie wollen Jemandem etwas für Sie (und evtl. auch für die andere Person) Wichtiges erzählen, wissen aber nicht, wie und schieben das Gespräch vor sich her.
  • Sie haben Angst vor Prüfungen.
  • Sie haben Angst, vor größeren Gruppen zu sprechen.
  • Sie wollen sich beruflich verändern, reden viel darüber, gehen es aber nicht an. Das beschäftigt Sie.
  • Immer, wenn Sie sich mit jemandem treffen, der Ihnen viel bedeutet, sind Sie sehr aufgeregt, schwitzen und Ihr Herz klopft, Sie stottern herum und wissen nichts mehr so zu sagen, wie Sie es wirklich denken. Ihr Kopf setzt völlig aus. Tagelang sind Sie frustriert und haben das Gefühl, alles immerzu zu vermasseln.
  • Sie haben starkes Lampenfieber vor Auftritten.
  • Sie wollen eine Entscheidung treffen, denken Tag und Nacht darüber nach, kommen aber nicht zu einem Ergebnis.
  • Sie wollen sich schon seit gefühlten Ewigkeiten gesünder ernähren, erreichen jedoch nicht den Punkt, an dem Sie das in Angriff nehmen.
  • Sie sind wütend, weil Sie soviel über Ihr Problem nachdenken.
  • Sie ärgern sich darüber, dass Sie vor Bewerbungsgesprächen immer so aufgeregt sind und das macht die Aufregung noch schlimmer.
  • Sie sind empört, weil Ihre Chefin etwas von Ihnen zu tun verlangt, was Sie nicht tun wollen, können Ihr das aber nicht kommunizieren. Sie ärgern sich tagelang darüber.
  • Sie ärgern sich, weil Ihre Kinder nicht das tun, was Sie möchten, dass sie es tun. Sie ärgern sich über sich, über die Kinder, über Erziehung im Allgemeinen, über die Gesellschaft, die von Eltern Bestimmtes erwartet und über andere Eltern, die immer alles besser wissen und können …
  • Sie haben eine Aufgabe zu erledigen, wissen aber nicht, wo Sie beginnen sollen und schieben es vor sich her.
  • Sie haben sich über etwas geärgert, was jemand anderes zu Ihnen gesagt hat und können den ganzen Tag über nicht aufhören, daran zu denken und sich immer wieder darüber zu ärgern.
  • Der Gedanke, dass etwas Bestimmtes in der Zukunft geschehen könnte, macht Sie ganz verrückt.
  • Sobald Sie eine Mathematikaufgabe vor sich sehen, fühlen Sie sich komplett blockiert.

etc.

Ist mein Angebot geeignet für Sie?

Sie möchten …

… sich selbst besser kennen lernen

… Ihre Denk- und Konfliktmuster besser verstehen

… mehr Gelassenheit in schwierigen und/oder belastenden Situationen entwickeln

Ihr starkes Lampenfieber vor Auftritten abbauen

vor größeren Gruppen (angst-)freier sprechen können

… sich gedanklich entspannen

… sich verändern

… Ihre Aufmerksamkeit und Wahrnehmung schulen

… achtsamer mit sich selbst werden

… Ihre inneren Blockaden auflösen

… sich weniger überlastet und erschöpft fühlen

… Ihre Fähigkeit zur Selbstreflexion verbessern

… Ihre eigenen Ressourcen (wieder)finden

 

Wenn eins dieser Beispiele oder Vergleichbares auf Sie zutrifft,

dann ist mein Angebot geeignet für Sie.

Sie sind sich unsicher, ob mein Angebot für Sie passt und/oder haben Fragen? Dann kontaktieren Sie mich gerne!

Sie sind bei mir herzlich willkommen!

Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir eine Email!!

coaching@friederichs-dumaire.de

Kennen Sie das?

Sie fühlen sich angestrengt und unter Druck.

Ihre Gedanken wiederholen sich

und es ist, als würden an Ihrem inneren Konferenztisch

alle durcheinander reden.

Immer wieder tauchen Sätze in Ihrem Kopf auf, wie

„Das darf jetzt nicht passieren!!!“

oder

„Es muss aber sein!!!“

Sie kommen zu keiner Lösung und können

nicht aufhören zu denken.

Auch wenn Sie noch so lange grübeln,

Sie drehen sich innerlich im Kreis.

Ja?

Wenn Ihnen das bekannt vorkommt,

dann könnte mein Angebot für Sie interessant sein.

Herzlich willkommen auf meiner Webseite!

Lesen Sie weiter!

Ihre Andrea Friederichs-du Maire

 

 

Was führt Sie zu mir?

Sie fühlen sich gestresst.

Sie drehen sich gedanklich im Kreis.

Sie können nicht aufhören, an DAS EINE zu denken.

Sie möchten Ihren Kopf am liebsten ausschalten.

Sie sind innerlich unruhig.

Sie fühlen sich stark erschöpft.

Sie stehen vor einer Entscheidung und können sie nicht treffen.

Sie haben Angst, vor größeren Gruppen zu reden.

Sie haben starkes Lampenfieber vor Auftritten.

Sie haben eine Schreibblockade.

Sie haben Angst vor Ihrer nächsten Prüfung.

Sie haben starke Muskelverspannungen, insbesondere im Nackenbereich.

Sie leiden unter einem Tinnitus.

Sie fühlen sich für vieles zuständig, sind aber unzufrieden damit.

Sie haben Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren.

Sie wollen sich selbst und ihre Denk- und Konfliktmuster besser kennen lernen.

Sie fühlen sich von Ihrer Erziehungsaufgabe überfordert oder gestresst.